Se sentir dépassée… Quand tout semble partir en vrille #1

Je sais que l’ère du blog est finie, mais, je trouve qu’il reste vraiment un charme au fait de prendre le temps de se lire mutuellement, que ce soit pour un article, une histoire perso ou ce genre de texte, juste là pour parler et se sentir moins seul.

YouTube est aussi très cool sur le sujet et Instagram aussi, mais c’est vrai que, même sur ses plateformes, le contenu rapide a pris le pas et je trouve qu’il y a quelque chose d’étrange dans le fait de partager sa vie en vidéo. S’il reste encore des gens capables de regarder du contenu long, ils semblent minoritaires.

Ce n’est peut-être qu’une manière de voir les choses. Peu importe. La réalité, c’est que je partage des articles qui sont peu lus, comparé à des vidéos YT ou reels. Quand on regarde la différence de vues sur les articles (même de gros médias) et sur des vidéos, c’est flagrant de voir que le contenu vidéo est maintenant plus apprécié et consommé que les articles.

Ces vidéos sont plus faciles à regarder y compris en fond, plus rapides à consommer que de la lecture. Finalement, c’est même logique et normal. Mais, les mots… Pour moi, lire les mots de quelqu’un d’autre a mille fois plus de sens et c’est 1000 fois plus personnel car on y on prend justement le temps de lire.

Bref, tout ça pour dire que j’aurais pu faire une story time en vidéo avec ce genre de titre que ça aurait bien plus fait cliquer. A l’heure actuelle, je devrais mettre ma faible énergie à travailler. À écrire des articles pour mes clients. Mais, j’écris ça.

Depuis longtemps maintenant, j’ai l’impression de faire un burn out, pas que professionnel, donc on pourrait dire une sorte de dépression peut-être. Insomnies, crises d’angoisse… C’est récurrent à la base chez moi comme je fais de l’anxiété sociale et de l’agoraphobie, mais c’est plus intense en ce moment. Est-ce la chaleur ?

Peut-être, mais c’est surtout que je le sens dépassée. J’ai pas d’autres mots pour expliquer. C’est comme si la vie passait à côté de moi, ou plutôt au-dessus de mois, comme une rivière en mouvement, et je suis un poisson qui reste immobile sous la surface de l’eau.

Je sais que je ne suis pas la seule à ressentir cela. Mais, parfois, j’ai peur de ne pas y arriver. Ne pas arriver à m’en sortir.

Je ne vais pas mentir, je pense au suicide en ce moment. Je sais que je ne passerai pas à l’acte car la peur de mourir est intense et que les gens qui m’aiment auraient du mal à se relever, mais j’ai parfois vraiment envie de juste… stop.

Je pense parfois à tout quitter, pas mes proches, mais ma ville, mon travail, tout ce qui ne fait plus sens.

Pourtant dehors il fait beau, mais je suis chez moi dans le noir. J’aurais dû commencer à écrire pour mes clients depuis plusieurs heures, mais, je n’y arrive pas, je suis lassée, fatiguée, j’ai pleuré comme une Madelaine tout à l’heure pour un truc con.

Mon étendoir à linge s’est cassé avec une grosse pile de linge dessus. J’ai passé une heure à essayer de le réparer. Il avait l’air bien, mais, en le déplaçant pour le remettre à sa place, il s’est écroulé à nouveau.

Je crois que je l’ai vu comme un reflet de ma vie en ce moment. J’ai envie de tout ranger et de tout déplacer dans ma maison, peut-être justement car c’est le désordre dans ma tête ? Pour moi, j’ai juste envie d’une page blanche. BLANCHE.

Hier soir, je n’arrivai pas à dormir, je pensais à de vieux démons. Il y a peut-être aussi cela qui m’a chamboulé pour la journée d’aujourd’hui. Je dors mal en ce moment à cause de la chaleur, la chienne aboie la nuit aussi car elle a chaud et veut sortir et puis je pense à plein de choses en boucle.

Ce matin, je me suis réveillée effrayée, je faisais une crise d’angoisse au réveil, ça faisait longtemps que ça ne m’était pas arrivé. J’étais déboussolée, désorientée, littéralement, je n’arriverai plus trop à me repérer dans l’espace, dans mon lit.

Bref, mauvaise journée. En espérant qu’écrire ces lignes m’aide à passer une meilleure soirée et un meilleur demain.

Je pense que j’ai surtout besoin de conseils à ce stade, continuer, changer, que faire ? En ce moment, j’ai vraiment envie de déménager par exemple, pour essayer de me sentir mieux déjà dans l’espace où je me trouve. Mais, c’est pas simple. Je cherche du durable et je suis un peu exigeante aussi. Et puis j’ai pas le meilleur dossier, faut l’avouer.

Je sais pas si je vais continuer à écrire des trucs aussi personnels, un peu comme un journal intime, mais en tout cas, c’est le premier épisode de ce type d’article… qui peut-être ne sera jamais lu et, s’il l’est, peut faire écho en certaines personnes.


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